Você faz exercícios físicos regularmente?

Para se manter bem e com qualidade de vida é necessário que a pessoa faça exercícios físicos com uma certa regularidade. A Caminhada espacial pode ser uma alternativa aos parques e academias.

Quando terminarem todas as caminhadas espacias previstas, Lopez-Alegría e Williams serão recordistas da Nasa. Com 10 saídas ao espaço, o americano terá o recorde absoluto entre astronautas. Já Sunita, com quatro, terá o recorde entre as mulheres. G1

É claro que para iniciantes as caminhadas seriam de no máximos uma ou duas horas, longe das oito horas que Lopez-Feliz e Williams fizeram na última caminhada.

Jamais os geeks sedentários desejarão outro tipo de exercício físico.

Ps: Devido aos altos índices de radiação solar você pode desenvolver um câncer, então lembre-se: use filtro solar.

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